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Enseignant: Loïc VAREZ

Instructeur Fédéral 4°dan Shotokan

 

Responsable section:

Joelle GUIGNIER


montre Horaires
Lundi17h30 à 19hEnfants (à partir de 6 ans)
Lundi19h à 20h30Adultes
Mardi17h45 à 19h15Adultes
Mercredi13h30 à 14h45Enfants (à partir de 6 ans)
Samedi10h45 à 11h45Baby Karaté (de 4 à 6 ans)

euro Tarifs
  • Cotisation annuelle club :

- Baby Karaté = 144 € (2 enfants : 264 €)

- Karaté adulte, enfant + 6ans = 150 €  

-  Etudiants = 120 €  (sur justificatif : photocopie carte)

- Tarif dégressif pour les familles (plusieurs personnes d'un même foyer inscrit à l'USAMA quelquesoit la discipline)

    - 2 personnes : 282 € 

    - 3 personnes : 352 € 

    - 4 personnes : 429 €

  • Licence :

Tarif licence FFK  = 36 €



euro Inscription
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lien Voir aussi
Fédération Française de Karaté
Page facebook de la section Karaté

Karaté

Présentation de l'activité

Qu'est ce que le Karaté ?

Le mot «Karaté» a deux racines: 

Kara qui signifie vide,

qui signifie main.

Le karaté, c’est l’art de la main nue.

Histoire

Créé au VIème siècle en Chine par Bodhidharne qui vient d’Inde.

Vers le Xème siècle, il est introduit à Okinawa et se développe sous le nom de KARATE: école de la main , vide kara.

Quand les îles d’Okinawa deviennent une préfecture du Japon, les habitants, interdits de posséder des armes, détournèrent les lois en adaptant des techniques de combats chinois à leurs propres techniques martiales.

En 1922, Gichin FUNAKOSHI, après avoir appris cet art à Okinawa, l'introduit au Japon et fonde sa méthode: le Shotokan.

Shoto était le nom d’écrivain de Fonakoshi et Kan signifie salle d'entraînement.

D’autres styles de base existent: le Goju-Ryu, le Shito-Ryu, le Wado-Ryu et le Kyokushinkaï. A la fin de la seconde guerre mondiale, les occidentaux découvrèrent le karaté avec l’occupation du Japon par les alliés. Les maîtres de JKA(Japan Karaté Association) sont invités à transmettre leur art en Occident.

Au début des années 60, deux maîtres arrivèrent en Europe: Enoeda et Kanazawa. Ils y formèrent les premiers karatékas, qui sont actuellement des maîtres du karaté à part entière.

Pourquoi choisir le Karaté ?

 Le karaté est l’apprentissage de l’utilisation des armes naturelles du corps de façon à mettre hors de combat l’adversaire dans un minimum de temps. Le karatéka apprendra à  utiliser ses poings et ses pieds par des techniques de percussion  et des techniques de blocage en arrêtant ses gestes à quelques centimètres de la cible pour ne pas blesser le partenaire d’entraînement. La notion de contrôle est fondamentale dans cet art martial. Des Katas(séries de mouvements imposés) codifient ces techniques et permettent, par leur pratique, d'améliorer la précision et la rapidité.

Le karaté est une discipline qui peut offrir en même temps un aspect sportif de compétition et des éléments d’éducation psychologique à la portée de tous ceux qui s’y consacrent avec ferveur.

Le karaté est un art qui fait progresser le mental et développe le corps, qui aide à se débarrasser de ses angoisses, à prendre confiance en soi .C’est un défi pour le corps et l’esprit.

La pratique du karaté:

Le karaté se pratique dans un dojo («où s’apprend la méthode»), vêtu du karaté-gi (le kimono de karaté ) et de l’obi (la ceinture ),dont la couleur dépend du kyu (grade ) du pratiquant.

Le passage des grades:

Il est l’aboutissement des connaissances acquises au cours des entraînements précédents: le passage des grades ou ceintures s’effectuent au sein du club.

Les kyu vont du 6è au 1e grade:

6e  ceinture blanche

5e  ceinture jaune

4e  ceinture orange

3e  ceinture verte

2e  ceinture bleue

1e  ceinture marron

Les dan (grades de la ceinture noire) sont classés par ordre croissant , la validation des dan s’effectue devant un jury spécifique hors club.


Historique de la section

La section existe depuis 1980, affiliée à la FFKARATE depuis 2002, elle compte entre 35 et 50 licencié(e)s de tout âge suivant les années. Des poussins (à partir de 7 ans) aux adultes, tous les licencié(e)s pratiquent soit pour le loisir soit pour la compétition, dans une ambiance conviviale. Le style de karaté pratiqué au sein de la section est le Shotokan.

La section est aujourd'hui dirigée par Loïc VAREZ, ceinture noire 4ème Dan.

Le mot du prof
L'essentiel est de  pratiquer une discipline que l'on a choisie.
Cette pratique doit pouvoir se réaliser dans l'humilité ,le souci de progresser et la volonté de venir régulièrement s'entrainer.
Chaque entrainement est une découverte mais aussi un moment de rencontre et de savoir vivre ensemble.
La discipline requise pour les arts martiaux ,n'exclut en aucun cas la bonne humeur et le plaisir de se retrouver,
CE QUELQUE SOIT L'AGE DES PRATIQUANTS(ES).
Les jeunes générations représentent notre avenir commun et c'est avec grande joie que tous les lundis je retrouve nos jeunes karate kid mais aussi les Baby Karaté le samedi matin.
En souhaitant que la section karate réponde à vos aspirations,je me tiens à votre disposition pour toutes questions relatives à notre discipline.

Loïc


Actualité de la section
Karaté : article Sud Ouest du 11 décembre 2015
Karaté : passage de grade et fin de saison
Karaté : passage de shodan réussi
Karaté : Dans le sourire et l'efficacité
Karaté : passage de grade
Karaté : dernier passage de grades
Karaté : et une de plus

Le vendredi 07 juin 2013, au CREPS de Talence a eu lieu les examens de passage de grade karaté.
Mr Loïc VAREZ (notre éducateur) a réussi son passage de 4ème Dan....Félicitations!!!!

Karaté : Le mot d'encouragement du prof
Karaté : petit mot du prof
Karaté : photo de la section
Karaté : Résultat du Trophé "24" dimanche 1er avril 2012

Dimanche1er avril à eu lieu un tournoi à Coulommier dans le 24
Voici les résultats pour la catégorie poussin:
_ Rayan Ait El Oorf : 1er
_ Corentin Techer : 3ème
_ Steven Pereira : 3ème

Karaté : Critérium Gironde du 24 mars 2012

Félicitation à ALEXANDRE BIENFAIT qui a fini
second de sa catégorie (pupille) au critérium départemental au Bouscat
(Compétition officielle).

Karaté : compétition à Lussac le 21 avril prochain
Karaté : compétition officielle du 24 mars au Bouscat

Le comité de la F.F.Karaté de la Gironde organise une compétition le samedi 24 mars prochain au Dojo du Bouscat.

2 jeunes de l'USAMA sont inscrits à cette compétition officielle.

Pour tout autre renseignement ou inscription, prendre contact avec Eric TECHER ou Laëtitia CANET